Tiempo: 20 minutos | Dificultad: Fácil | Raciones: 4 personas

Ingredientes para Batido de aguacate

• 1 aguacate
• 2 yogures soja
• 600 ml zumo naranja
• azúcar
• hojas de menta
• Primero pelamos y troceamos el aguacate en gajos, quitándole el hueso central.

             Cómo preparar Batido de aguacate

Primero pelamos y troceamos el aguacate en gajos, quitándole el hueso central.

A continuación ponemos en el vaso de la batidora el aguacate, los yogures, el zumo de naranja, un par de hojas de menta y una cucharada de azúcar. Batimos todo el conjunto hasta obtener un batido homogéneo. Rectificamos de azúcar si lo creemos conveniente.

Reservamos en la nevera unos minutos antes de servir.

TOMADO DE:

http://www.recetasdiarias.com/recetas-de-cocina/recetas.php?idReceta=626

ENGLISH VERSION

Avocado Smoothie 

Time: 20 minutes | Difficulty: Easy | Serves: 4 people
Ingredients for Avocado Smoothie

1 avocado
Soy yogurt 2
600 ml orange juice
sugar
mint leaves
First peel and sliced avocado slices, removing the central bone.
             How to Prepare Avocado Smoothie

First peel and sliced avocado slices, removing the central bone.

Then we put in the blender cup avocado, yoghurt, orange juice, a couple of mint leaves and a spoonful of sugar. We beat all together until a homogeneous batter. Grinding sugar if we think fit.

Reserve in the refrigerator a few minutes before serving.

TAKEN FROM:

http://www.recetasdiarias.com/recetas-de-cocina/recetas.php?idReceta=626